Dược Bình Đông được thành lập với sự kế thừa tinh hoa của nền Y học cổ truyền Việt Nam; Tiền thân là Cơ sở sản xuất thuốc Y học dân tộc Bình Đông.
Gan là cơ quan quan trọng giúp thanh lọc độc tố, nhưng lối sống hiện đại khiến gan dễ bị quá tải, gây nóng gan, mệt mỏi, và mụn nhọt. Các loại trà thải độc gan phổ biến từ thảo dược thiên nhiên trở thành lựa chọn được nhiều người tin dùng nhờ tính an toàn, dễ sử dụng, và hiệu quả hỗ trợ sức khỏe gan. Bài viết này, được tham vấn bởi Ông Nguyễn Thành Sử, truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, chuyên gia Đông y về Gan và Thận - Tiết niệu tại Dược Bình Đông, sẽ giới thiệu chi tiết các loại trà thải độc gan được ưa chuộng nhất, cách chế biến, và lưu ý khi sử dụng.
Trà thải độc gan, hay còn gọi là trà mát gan, được làm từ các thảo dược thiên nhiên như Atiso, Cà gai leo, Nhân trần, và Diệp hạ châu. Theo ông Nguyễn Thành Sử, các loại trà này chứa hoạt chất chống oxy hóa và thanh nhiệt, giúp:
Hỗ trợ gan thải độc: Loại bỏ độc tố tích tụ do thực phẩm, rượu bia, hoặc môi trường.
Cải thiện chức năng gan: Tăng cường tiết mật, phục hồi tế bào gan.
Giảm triệu chứng nóng gan: Như mụn nhọt, mệt mỏi, và khó ngủ.
Thanh nhiệt cơ thể: Mang lại cảm giác sảng khoái, da sáng mịn.
Dưới đây là danh sách 11 loại trà thải độc gan phổ biến kèm hướng dẫn chế biến chi tiết.
Trà Atiso nổi tiếng với hoạt chất Cynarin và Silymarin, giúp bảo vệ gan, tăng tiết mật gấp 4 lần, và phục hồi chức năng gan. Đây là lựa chọn hàng đầu cho người bị nóng gan hoặc gan yếu.
Nguyên liệu: 1 búp Atiso tươi, 3 thìa đường phèn, 2 lít nước.
Cách chế biến:
Rửa sạch hoa Atiso, cắt bỏ cuống.
Đun sôi 2 lít nước, cho Atiso vào, ninh nhỏ lửa 45 phút.
Gắp hoa ra (có thể ăn phần cánh hoa), thêm đường phèn, khuấy tan. Uống nóng hoặc thêm đá.
Lưu ý: Uống 1-2 cốc/ngày, tránh lạm dụng vì có thể gây đầy hơi.
Bí đao chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp giải nhiệt, thải độc, và hỗ trợ gan nhiễm mỡ. Trà Bí đao còn cải thiện làn da, giảm mụn hiệu quả.
Nguyên liệu: 1kg Bí đao non, 3 thìa đường phèn, 5 lá dứa.
Cách chế biến:
Gọt vỏ Bí đao, cắt lát mỏng, bỏ hạt.
Đun Bí đao với 3 lít nước, thêm lá dứa, ninh đến khi Bí nhừ.
Ép lấy nước, lọc bỏ cặn, thêm đường phèn. Bảo quản lạnh, uống trong ngày.
Lưu ý: Phù hợp cho người bị nóng trong, nhưng không nên uống quá lạnh nếu dạ dày yếu.
Cà gai leo chứa Glycoalkaloid, giúp bảo vệ tế bào gan, giảm men gan cao, và hỗ trợ điều trị viêm gan, gan nhiễm mỡ.
Nguyên liệu: 50g Cà gai leo khô.
Cách chế biến:
Rửa sạch Cà gai leo khô.
Đun với 1 lít nước, uống thay nước lọc hàng ngày.
Lưu ý: Người huyết áp thấp nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
Nhân trần là “thần dược” Đông y với tác dụng thanh nhiệt, giải độc gan, và cải thiện giấc ngủ. Trà có vị dễ uống, phù hợp cho người nóng gan.
Nguyên liệu: 50g Nhân trần khô.
Cách chế biến:
Rửa sạch, phơi khô Nhân trần.
Hãm với nước sôi như pha trà, uống 2-3 cốc/ngày.
Lưu ý: Phụ nữ mang thai hoặc người suy nhược không nên dùng quá nhiều.
Trà xanh chứa EGCG, một chất chống oxy hóa giúp ngăn tổn thương tế bào gan, hỗ trợ điều trị viêm gan, xơ gan, và làm đẹp da.
Nguyên liệu: 50g lá Trà xanh tươi.
Cách chế biến:
Rửa sạch, vò nhẹ lá Trà xanh.
Tráng trà bằng nước sôi, sau đó hãm với 300ml nước sôi trong 5-10 phút.
Lưu ý: Tránh uống khi đói để không gây kích ứng dạ dày.
Bồ công anh hỗ trợ thải độc gan, giảm axit uric, và ngăn gan nhiễm mỡ nhờ tính thanh nhiệt.
Nguyên liệu: 20g rễ Bồ công anh khô.
Cách chế biến:
Đun rễ với 200ml nước trong 20 phút.
Lọc lấy nước, uống hết trong ngày.
Lưu ý: Không dùng cho người dị ứng Asteraceae.
Diệp hạ châu (Chó đẻ răng cưa) có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, và hỗ trợ điều trị viêm gan, xơ gan.
Nguyên liệu: 50g Diệp hạ châu khô.
Cách chế biến:
Sao vàng hạ thổ Diệp hạ châu.
Đun với 1 lít nước, uống thay nước lọc.
Lưu ý: Uống cách thuốc Tây ít nhất 2 giờ.
Bên cạnh các loại trà tự pha, Long đởm giải độc gan Bình Đông là sản phẩm được nghiên cứu và phát triển bởi Dược Bình Đông, kết hợp các thảo dược quý như Long đởm thảo, Diệp hạ châu, và Nhân trần. Theo ông Nguyễn Thành Sử, sản phẩm giúp:
Thanh nhiệt, giải độc gan: Hỗ trợ thải độc, giảm nóng gan.
Bảo vệ tế bào gan: Phục hồi chức năng gan, giảm men gan cao.
Tiện lợi, an toàn: Được sản xuất theo công nghệ hiện đại, đảm bảo chất lượng.
Sản phẩm phù hợp cho người bận rộn, muốn chăm sóc gan hiệu quả mà không cần tự chế biến trà. Hãy tìm hiểu thêm tại website chính thức của Dược Bình Đông để đảm bảo sức khỏe gan lâu dài.
Các loại trà thải độc gan phổ biến như Atiso, Cà gai leo, Nhân trần, hay sản phẩm Long đởm giải độc gan Bình Đông là giải pháp tuyệt vời để chăm sóc gan, thanh nhiệt, và cải thiện sức khỏe. Với hướng dẫn chi tiết trên, bạn có thể dễ dàng chọn loại trà phù hợp và sử dụng đúng cách. Hãy ưu tiên sản phẩm uy tín và tham khảo ý kiến chuyên gia để đạt hiệu quả tốt nhất.
